Os pés passam cerca de 2/3 da nossa vida fechados, razão pela qual lhes damos pouca importância. O aumento da […]

A vitamina D, ou calciferol, é uma vitamina lipossolúvel e é encontrada em muito poucos alimentos. As formas principais são conhecidas como vitamina […]

O HPV, ou Vírus do Papiloma Humano, é responsável por um elevado número de infeções, que na maioria das vezes são […]

A alergia caracteriza-se por uma resposta inadequada e exagerada do sistema imunitário a substâncias, habitualmente, inofensivas e que às quais designamos de […]

A água é um elemento fundamental no transporte e distribuição de vitaminas, minerais, glicose, oxigénio e outros nutrientes para as […]

Constituída por cerca de 100 milhões de microorganismos, a flora intestinal está, na verdade, na linha da frente da defesa […]

A dermatite atópica é uma doença inflamatória crónica da pele, com início habitual durante a infância. A sua incidência tem […]

Uma noite de sono de qualidade fortalece o sistema imunitário. Um sistema imunitário que funcione bem é a espinha dorsal […]

Em todos os instantes da nossa vida o movimento está presente. Desenvolver alguma forma de atividade física é uma necessidade […]

A astenia da primavera é uma síndrome que ocorre devido a um conjunto de fatores, sendo o ponto de partida a […]

O que é o Coronavírus (SARS-Cov-2)? Segundo a Direção Geral de Saúde, os coronavírus fazem parte de uma família de […]

Saiba o que são e quais os tipos mais comuns de suplementos desportivos!

               Estima-se que entre 8 e 15% da população dos países ocidentais sofra de enxaquecas. É a terceira doença mais […]

Saiba mais sobre as vitaminas e a sua importância para o nosso organismo

Uma infeção urinária é a presença de bactérias em qualquer parte do Sistema Urinário. Quando as bactérias não são rapidamente […]