Com o ritmo de vida acelerado, o organismo humano fica exposto a inúmeras agressões físicas e psicológicas, e nem sempre consegue satisfazer as suas necessidades nutricionais essenciais através da alimentação. Um consumo desequilibrado de nutrientes, nomeadamente proteínas, vitaminas e minerais, pode dar origem ao aparecimento da fadiga e enfraquecimento do organismo e das suas defesas imunitárias.
Ai, que fadiga!
A fadiga é uma das queixas mais frequentes nas consultas de clínica geral. As causas podem ser físicas, psicológicas ou reativas. A fadiga reativa ou a falta de vitalidade associa-se ao excesso de trabalho, aos erros alimentares, ao excesso de atividade física, ao sedentarismo, ao início de uma gravidez e à falta de sono, levando a um enfraquecimento das defesas, ou seja, do sistema imunitário. Pode também estar associada ao consumo de tabaco, álcool e cafeína.
O sistema imunitário é o sistema de defesa do nosso organismo, que luta contra vírus, bactérias, fungos, parasitas e também células tumorais. Portanto, é essencial para a nossa saúde e para a nossa sobrevivência preservar o sistema imunitário.
A riqueza da Geleia Real
Presente na natureza, a geleia real é uma substância gelatinosa e esbranquiçada, com um gosto levemente adocicado, segregada pelas abelhas obreiras para alimentar a abelha-rainha. É graças a este superalimento que o ritmo de crescimento e longevidade da abelha-rainha são superiores ao das restantes abelhas na colmeia.
A geleia real é um alimento estudado há muitos anos e na sua composição encontramos aminoácidos, imunoglobulinas, ácidos gordos insaturados, hormonas, enzimas, proteínas, vitaminas E e A, que ajudam o sistema imunitário a combater as infeções. Estudos clínicos demonstram que aumenta a vitalidade e a imunidade, possui ainda uma ação antiviral e desempenha uma função antidepressiva. Neste sentido, a geleia real ajuda na redução da fadiga ou aumento da vitalidade, e pode auxiliar no tratamento das doenças autoimunes e inflamatórias, fortalecendo assim o nosso sistema imunitário e reforçando as nossas defesas.
Os suplementos de geleia real, disponíveis em ampolas e cápsulas, pode ser consumidos durante todo o ano, mas ainda com maiores benefícios na época de Outono para reforçar as defesas e passar o Inverno sem ser atingido pelos problemas provocados pelo frio desta época. Por isso, reforce as suas defesas e mantenha-se saudável durante todo o ano.