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Alergias: a hipersensibilidade do sistema imunitário
A alergia caracteriza-se por uma resposta inadequada e exagerada do sistema imunitário a substâncias, habitualmente, inofensivas e que às quais designamos de […]
O papel da água para garantir a sobrevivência do organismo
A água é um elemento fundamental no transporte e distribuição de vitaminas, minerais, glicose, oxigénio e outros nutrientes para as […]
O papel do intestino na defesa do organismo
Constituída por cerca de 100 milhões de microorganismos, a flora intestinal está, na verdade, na linha da frente da defesa […]
Pele atópica: um ciclo vicioso
A dermatite atópica é uma doença inflamatória crónica da pele, com início habitual durante a infância. A sua incidência tem […]
Que cuidados a ter com o cabelo em tempos de quarentena?
Os tempos desafiantes de luta contra a COVID-19, implicam profundas alterações nos hábitos de vida. Práticas de trabalho e de […]
Em que medida o sono é importante para o bom funcionamento do sistema imunitário?
Uma noite de sono de qualidade fortalece o sistema imunitário. Um sistema imunitário que funcione bem é a espinha dorsal […]
Como a prática de atividade física o pode ajudar na sua saúde e bem-estar?
Em todos os instantes da nossa vida o movimento está presente. Desenvolver alguma forma de atividade física é uma necessidade […]
Como diminuir os sintomas de astenia típica da primavera? Cuidado especial isolamento COVID-19
A astenia da primavera é uma síndrome que ocorre devido a um conjunto de fatores, sendo o ponto de partida a […]
O que é o Coronavírus?
O que é o Coronavírus (SARS-Cov-2)? Segundo a Direção Geral de Saúde, os coronavírus fazem parte de uma família de […]
Como Tratar a Queda de Pelo nos Animais Domésticos?
A queda de pêlo nos animais de estimação pode ocorrer por razões naturais e patológicas. Saiba como tratar a Queda de Pelo nos Animais Domésticos.
Suplementos Desportivos
Saiba o que são e quais os tipos mais comuns de suplementos desportivos!
Enxaquecas
Estima-se que entre 8 e 15% da população dos países ocidentais sofra de enxaquecas. É a terceira doença mais […]
Vitaminas e Suplementação
Saiba mais sobre as vitaminas e a sua importância para o nosso organismo
Infeção Urinária: Sintomas e Tratamento
Uma infeção urinária é a presença de bactérias em qualquer parte do Sistema Urinário. Quando as bactérias não são rapidamente […]
Contraceção de Emergência
A contracepção de emergência (CE) é um método para prevenir a gravidez, que pode ser utilizado até 120 horas (5 dias) após relações sexuais consideradas desprotegidas.
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