Como o stress afeta a nossa saúde? A importância da gestão do stress no dia a dia é um tópico […]

O stress provocado pela pandemia COVID-19 e o tédio associado às limitações que temos sido sujeitos nos últimos meses, contribuem […]

Um ataque de pânico é um episódio súbito de medo intenso que espoleta reacções físicas extremas, quer haja ou não […]