O verão já chegou, e com ele vêm o calor e as férias. Todo este conjunto vem acompanhado das pragas […]

Já pensou que ao dar sangue pode ajudar a salvar mais que uma vida? A doação de sangue é um […]

Com a chegada de um bebé, chegam também inúmeras dúvidas, inseguranças, preocupações e, claro, grandes descobertas, especialmente para mães de […]

O ser humano é um ser racional e reacional e muitas vezes essa capacidade privilegiada de raciocinar e refletir gera […]

ASMA: Cuidados Especiais a ter A asma é uma doença crónica com uma prevalência elevada, que não tem cura mas […]

Para a grande maioria das pessoas, um dia de sol é razão para celebrar. O sol estimula o cérebro a […]

Uma DST ou IST (infeção sexualmente transmissível), é uma doença que pode ser provocada por bactérias, fungos, parasitas ou vírus. […]

A doença venosa crónica, ou insuficiência venosa crónica, corresponde a uma anomalia do funcionamento do sistema venoso causada por uma […]

A atividade física e os desportos saudáveis são essenciais para a nossa saúde e bem-estar. Constituem um dos pilares para […]

“Ansiedade é exatamente isso: nada aconteceu, e no seu pensamento está tudo perdido” No dia a dia, muitas pessoas referem-se […]

As alergias são respostas exageradas do nosso organismo ao ambiente que nos rodeia. Ou seja, uma pessoa com alergias tem […]

Dormir é uma necessidade homeostática do nosso organismo, quer isto dizer que nos permite manter o equilíbrio do nosso sistema biológico, […]

A menopausa corresponde ao fim das menstruações espontâneas e pode ser confirmada após 12 meses consecutivos sem qualquer período menstrual. […]

A alergia alimentar é uma reação adversa que ocorre quando o nosso sistema imunitário reconhece um alimento ou ingrediente (alergénio) […]

Como o stress afeta a nossa saúde? A importância da gestão do stress no dia a dia é um tópico […]